odkładałem ciężar i juz z sił opadłem no i niestety mialem tam palec lekko mi go 20kg przygniotło troche opuchniety jest i krecha od krwi sie lekka zrobila , to moze byc złamanie? niby moge ruszac bez problemu ale troche boli i nie wiem czy to kosc czy tylko opuchniete ,nie jest tak ze cały mi upadł tylko lekko sie przygniotło co myslicie??
Witam Trenuje Tajski od około 6 miesięcy i w czwartek doznałem na treningu urazu, a mianowicie złamanie paliczka bliższego, palca 4 u stopy lewej, a takich urazów nie ładuje się w gips, a jestem osobą co ledwo może usiedzieć bez dnia na treningu. Czy miał ktoś z Was podobny przypadek ?? ile czasu mniej więcej dać sobie spokój z treningami i co [...]
[...] diagnoz. Musialem zrobic tomografie i scyntygrafie kości gdyz podejrzewano oscyloid osteoma. Po zrobieniu wszystkich badan okazalo sie ze to nie to. Ostatecznie stwierdzono złamanie powolne piszczela. Lekarz zalecił 3 miesiące oszczędzania nogi i ponowne przeswietlenie. Mnie to niestety ni zadowala gdyz mam przerwę już pół roku i nic.w tym [...]
[...] i było kilka diagnoz i podejrzeń. Najpierw musiałem zrobić tomografie i scyntygrafie piszczela gdyz podejrzewano oscyloid osteoma. Na szczecie to nie to. Okazało się ze mam złamanie powolne piszczela a konkretnie przerwę w piszczelu na ok 7mm. Byłem w Piekarach i powiedziano mi żebym mega oszczędzał nogę i zgłosił się za 3 miesiące na ponowne [...]
[...] Nie mogę wykonać choćby minimalego skrętu tułowia czy skłonu w przód. Altacet i leki już nie pomagają, więc zostanie mi chyba tylko rowerek...Do lekarza nie idę bo to nie złamanie, czyli należy przeczekać jak się dowiedziałam gdy przytrafiło mi się to pierwszy raz... Nie wiem co w tym wypadku z dietą...Zmniejszyć kaloryczność? Dziewczyny [...]
witam. ok 2 tygodnie temu złamałem rękę, złamanie otwarte gips na jakieś 8-9 tygodni. 2 tygodnie przed złamaniem poszedłem ponownie na siłownie bo zacząłem za dużo ważyć. nie mogę ćwiczyć więc postanowiłem schudnąć inaczej. o to moja "dieta" (nie wiem czy mogę tak to nazwać :P ) pobudka 9-10 godz 10 - kawa godz 11 - jakiś kotlet często drobiowy [...]
W Sylwestra złamałam kostkę boczną prawą. Jak powinno wyglądać leczenie a później rehabilitacja. Jak długo trwa cały ten proces i kiedy noga będzie całkowicie sprawna? Czy wypad w niewysokie góry w lipcu? Czy na złamanie mogę ubiegać sie o wyjazd na rehabilitację do sanatorium i jeżeli tak to kiedy najwcześniej?
złamałam rękę w sobotę rano, złamanie nastąpiło w nadgarstku. Pośliznęłam się na zlodowaciałym chodniku między blokami. Zostałam opatrzona przez lekarza w szpitalu miejskim w Gdańsku Zaspie. Czy istnieje odszkodowanie z tego tytułu w pzu i jak je można uzyskać
Witam. Dwa tygodnie złamałem nogę (mocne złamanie, 2 szyny). Tydzień w szpitalu a od tygodnia jestem w domu. Dzisiaj pod gipsem zacząłem odczuwać mocne pieczenie ? Czym to jest spowodowane/jak to wyeliminować ? Dodam, że nogi chorej praktycznie nie eksplatuje ale nie leżę tylko siedzę na fotelu i odciążam ją na poduszkach na krześle, więc niby [...]
wczoraj spadlam ze schodow i cos sie stalo z moja noga nie moge na nia ustac jak lezew i nie ruszam ta noga to mnie nie boli odczuwam bul jak probuje wstac w okolicy rzepki kolanowejnie wiem czy to jest zlamanie czy tylko zbicie
Nutri , nie musisz kasowac moich postów .. niech ludzie wiedza ze massacra smakuje masakrycznie.. Prawda w oczy kole czy co ? bo nie widze zeby to było jak to podałeś "Złamanie 4 pkt regulaminu" bo to zadne zaśmiecanie tylko wyrażanie swojej opinii , a z tego co wiem mamy wolnosc słowa w polsce.. No ale jak chcesz, teraz juz wiem czemu [...]
[...] blisko 6lat, robię(tzn robiłem przed przerwa) to systematycznie, 4 razy w tygodniu. Dwa tygodnie temu powróciłem do treningów po przerwie 4 miesięcznej spowodowanej kontuzją(złamanie kości strzałkowej) - moim celem jest powrót do formy sprzed przerwy a następnie chciałbym się skoncentrować na budowaniu czystej masy mięśniowej - Możliwości czasowe [...]
[...] od 6lat, robię(tzn robiłem przed przerwa) to systematycznie, 4 razy w tygodniu. Dwa tygodnie temu powróciłem do treningów po przerwie 4 miesięcznej spowodowanej kontuzją(złamanie kości strzałkowej) - moim celem jest powrót do formy sprzed przerwy a następnie chciałbym się skoncentrować na budowaniu czystej masy mięśniowej - Możliwości czasowe [...]
[...] od 6lat, robię(tzn robiłem przed przerwa) to systematycznie, 4 razy w tygodniu. Dwa tygodnie temu powróciłem do treningów po przerwie 4 miesięcznej spowodowanej kontuzją(złamanie kości strzałkowej) - moim celem jest powrót do formy sprzed przerwy a następnie chciałbym się skoncentrować na budowaniu czystej masy mięśniowej - Możliwości czasowe [...]
1. trenuje od 6lat, robie to systematycznie, 4 razy w tygodniu. Tydzien temu powróciłem do treningów po przerwie 4 miesięcznej spowodowanej kontuzją(złamanie kości strzałkowej) 2. przed przerwą trenowałem 4 razy w tygodniu, czy wobec tak długiej przerwy mam opisać też jak wygladał dokładnie mój trening? 3.moim celem jest powrót do formy sprzed [...]
Najlepszego w Nowym Roku dla Wszystkich przede wszystkim :). Co do tego w co Cie wsadza- porozmawiaj z lekarzem, ja akurat ze zlamanym obojczykiem jechalem w Dessaulcie z Krynicy, potem, po operacji, jak juz mi dolozyli blache chodzilem w pajaczku- prostotrzymaczu i bardzo to sobie chwalilem...ale- mialem zlamanie z przemieszczeniem zlozone na [...]
[...] w piłkę nożną po kontakcie z pewnym osobnikiem złamałem obojczyk. Wróciłem do domu i pojechałem na pogotowie, tam zrobiono RTG, lekarz powiedział, że to nieskomplikowane złamanie obojczyka i wsadził mnie na 4tyg do gipsu zakładające gipsowy opatrunek desaulta(prawa strona). I tutaj moje pytanie czy to aby na pewno konieczne, wolałbym zapłacić [...]
[...] z wiekiem. Wraz z utratą siły zmniejsza się nie tylko zdolność do utrzymania równowagi, ale także coraz trudniej jest obronić się przed upadkiem. Ten z kolei może spowodować złamanie szyjki kości udowej lub inne poważne uszkodzenie, prowadząc niekiedy do całkowitej utraty zdolności poruszania się. Zanik mięśni szkieletowych zachodzi z wiekiem u [...]
uderzyłam się w lewą stronę pleców na wysokości żeber az nie mogłam oddychać posiadam pieczenie i ból czy to jest zbicie żebra jak temu zaradzić.czym charakteryzuje się złamanie żeber i c0 to jest to pieczenie0
lekarz postawiłmi chyba złą diagnozę,dlatego ze powiedział iz mam złamany staw skokowy i noge usztywnił w gips noga mnie prawie nie boli i moge tez chodzi,czy to jest napewno złamanie stawu skokowego?